Una revisión de pausas activas divertidas en el trabajo
Los ajustes ergonómicos: la pantalla debe estar a la distancia del protector y solo un poco por debajo del nivel de los ojos. De esta modo, se contribuye a achicar la tensión en el cuello y se evita exigir la observación más de lo adecuado.Recuerda que la implementación de pausas activas laborales es un proceso continuo que requiere de tu comp